Lorraine Morin est l’une de ces petites vieilles de 80 ans, dont on oublie vite l’âge tant elle est vivante et inspirante !

Dans la vidéo ci-dessous, elle nous livre ses Clefs du Bonheur dans un magnifique accent québécois. Pour elle, « le bonheur, c’est beaucoup de joie, mais des petites joies de chaque instant. »

Elle insiste sur le fait d' »être présent à ce qui se passe et à la beauté » et souligne notre responsabilité dans le choix du regard que nous portons sur le Monde.

« Le Bonheur est intérieur.« , précise-t-elle, non sans faire le lien avec l’estime de Soi (« Penser aux autres, en commençant par soi. »).

Et, comme dans l’Elément Humain, elle revient encore et toujours sur cette notion de choix: « La vie, c’est choisir. » 

Il est toujours possible selon elle, « d’agir sur ces émotions pour choisir la Joie et prendre du plaisir à l’expérimenter. »….et comment s’il-vous-plait ? La recette est simple selon Lorraine : « alimenter son cerveau avec de la beauté ».

Sa conclusion tombe enfin comme une évidence : « Faire ce qu’on aime et aimer ce qu’on fait.« 

Dit comme cela, ça a l’air tout simple…. et cela donne vraiment envie d’essayer, ne trouvez-vous pas ?

Bref, un beau témoignage de vie, profond, inspirant et gai…

Pour un petit (ou un grand) coup de boost au moral en ce lundi matin écoutez Lorraine Morin !….

Et vous ? Avez-vous été touchée par Lorraine Morin ?

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