Le mal de vivre ou le mal de naître ?

Citation

 

le mal de vivre ou le mal de naitre« Il se peut que le grand problème de notre vie 

ne soit pas tellement de vivre,

mais finalement de naître

Partout il est dit que nous avons le mal de vivre :

N’aurions-nous pas plutôt le mal de naître ?

c’est-à dire de devenir celui que nous sommes véritablement.

Car nous ne sommes pas l’homme que nous paraissons être, célèbre ou inconnu, riche ou démuni, habile ou maladroit…

Tout cela, c’est l’apparence des choses. Continuer la lecture

Nous sommes un homme qui cherche à naître.

Si tu saisis en toi cette pulsation merveilleuse

qui te porte à ne pas être aujourd’hui ce que tu étais hier, 

tu es en train de naître.

Si tu te sens aujourd’hui capable d’un amour tout neuf
que tu n’espérais pas hier,

tu es en train de naître.

Si tu te fais aujourd’hui tout petit devant [Dieu]
pour te laisser conduire dans sa Lumière,

tu es en train de naître.

Sois sûr que la plus grande chose de la vie, 
ce n’est pas de vivre,

c’est de naître constamment

pour ne pas être vieux. »

(Emmanuel Mounier)

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Personnellement, je trouve que ce texte résume bien l’enjeu de la Vie en général… (et de la mienne en particulier.)

DEVENIR QUI JE PEUX ETRE dans tout mon potentiel, AIDER LES AUTRES A DEVENIR QUI ILS PEUVENT ETRE, à développer leur potentiel, leurs compétences, leurs possibilités : voilà qui ressemble au moins, à un métier (je ne suis pas devenue DRH par hasard), si ce n’est une vocation, voire une « raison d’être ». 

Pourquoi marcher quand vous pouvez DANSER ? (vidéo)

 

joie le blog du coachingVous êtes beaucoup à avoir aimé la vidéo de la semaine dernière (cf. « I FEEEEEEEEL GOOD !!!… (Elevator Joy Bomb vidéo« ) dans laquelle les passagers de l’ascenseur se transforment en orchestre chantant, entrainant dans sa joie, le passager « lambda ». 

Encore plus fort que l’ascenseur :  la rue !!!…

Pourquoi marchons-nous en traversant la rue….quand nous pouvons danser ??… Que se passerait-il si au lieu du signal vert « Circulez », il y avait un panneau « Dansez ! ». On a testé pour vous…. et le résultat est plutôt sympa !!!…. Jugez-vous même…

A chaque fois que je regarde ce genre de vidéos, je me fais la réflexion suivante :  il en faut peu pour contacter sa JOIE.  Il en faut peu…et pourtant ce n’est pas ce que j’observe le plus autour de moi… à croire que c’est « aller bien » qui va bientôt être suspect !

Ce week-end, j’ai suivi 3 ateliers qui m’ont apporté beaucoup de joie. Si ça peut vous donner des idées, les voilà :  Continuer la lecture

– le premier était un atelier « Estime de Soi » suivi par pure gourmandise : difficile de résister à la tentation de m’y inscrire, tant l’approche fondée sur l’Elément Humain de Will Schutz me parle,

– le deuxième était l’atelier « Clown Emoi » de Martine Durand (cf. plus de détails dans l’article Eloge du nez rouge), suivi par pure envie de bien rigoler et de laisser s’exprimer mon Enfant Intérieur,

– le troisième était un stage de Biodanza, suivi par pure envie de danser « comme si personne ne me regardait »... d’où le thème de cet article.

Pour ceux qui ne connaissent pas, la Biodanza est une danse favorisant l’épanouissement des potentiels humains par l’invitation à vivre, à travers l’émotion et le plaisir du mouvement, la rencontre avec soi-même, avec l’autre et avec le groupe.

J’en arrive à vous faire une petite proposition pour cette semaine, liée à la thématique du jour : 

« Danse comme si personne ne te regardait,
Chante comme si personne ne t’entendait, 
Aime comme si tu n’avais jamais souffert,
Vis ta vie comme si le paradis était sur Terre. »

…un peu comme eux dans cette vidéo quoi !…. Enjoy !!…

Et vous ? Quels sont vos trucs et astuces du moment pour vous donner de la joie ?

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I FEEEEEEEEL GOOD !!!… (Elevator Joy Bomb vidéo)

 

danse ascenseur soupancake

C’est lundi !… J’espère que vous avez passé un excellent weekend. Pour compléter mon dernier article sur l’Eloge de la Joie, je vous ai trouvé une vidéo qui va vous plaire, c’est sûr et certain !… 

Parce que la joie, la joie, c’est bien beau… mais comment faire pour  provoquer la Joie « en vrai » ?  Ceux qui me connaissent savent que j’aime bien les bonnes idées, mais j’aime encore mieux les voir se réaliser. 

Cette idée là est excellente !… Je l’imagine bien, mise en place dans les tours de la Défense par exemple :  ce serait drôle !… Imaginez un peu : vous montez dans l’ascenseur avec des gens a priori « normaux ». Vous avez à peine appuyé sur le bouton que vos passagers se transforment en mini orchestre chantant et dansant sur James Brown !… Trop rigolo de voir les réactions !!… Je me marre à chaque fois.  Continuer la lecture

Bon, je sais… les financiers vont dire à l’ex-DRH: « dans ta vidéo, ils sont trois, on ne peut pas recruter autant, il-n’y-a-pas-le-budget-c’est-quoi-le-R.O.I. ? »….auquel cas, je répondrai: « Ok, ok…Cela coûte trop cher de recruter, mais on peut au moins changer la musique de l’ascenseur non ??… » 😆 … et rien que cela, cela peut déjà susciter de la joie. 

Que j’aille travailler en voiture ou en métro, j’ai toujours de la musique dans les oreilles de bon matin : c’est tout simple, mais la musique peut changer votre état intérieur le temps d’une chanson… alors j’écoute des titres qui donnent la pêche, parce que la pêche, c’est contagieux…

Et si vous en doutez encore, regardez cette vidéo et montez le son de votre ampli de bureau !…

Bonne humeur garantie…. même un lundi !!!…

Et vous ? C’est quoi la chanson du moment qui vous donne la pêche le matin ?… (Moi, c’est « Take a Minute de K’Naan).

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Eloge de la Joie (vidéo Snap You Joy)

 

joiedevivrePour fêter mon 60 ème article sur ce blog, je vous propose une vidéo pleine de joie !

Les Soulpancakes ont eu l’idée originale d’installer un polaroid géant dans une ville et de demander aux passants de prendre en photo leur joie.

Autant vous dire que le résultat est gai et joyeux et devrait vous donner la pêche pour affronter ce lundi. Continuer la lecture

Au-delà de cette vidéo plutôt fort sympathique, je me suis fait la réflexion que la joie n’est jamais loin et qu’il suffit parfois de finalement pas grand-chose pour déclencher de grands sourires, des rires, des danses, des explosions de joie !…

Nous sommes beaucoup à faire le constat que la Joie a disparu des entreprises. Le « rire du pendu » a remplacé les vrais fou-rires et les employés s’échangent davantage, à la pause, les bonnes adresses de kiné ou de thérapeutes en tous genres, plutôt que ce qui s’est passé de drôle lors du dernier séminaire.

D’ailleurs, y-a-t-il encore des séminaires pour échanger autre chose que des comptes de résultat tristounets, des objectifs auxquels personne ne croit plus ou des valeurs décrétées par des consultants extérieurs ? Sans doute que oui, mais cela devient rare… et il me parait primordial de bien choisir la Société dans laquelle travailler en intégrant ce critère:  les salariés ont-ils l’air heureux ? Y-a-t-il de la Joie dans les couloirs ? Le Comité de Direction affiche-t-il de vrais sourires authentiques ou une tête de six pieds de long ?

Bref, fat-il bon venir travailler le lundi matin ?…

Je fais le pari qu’après avoir regardé cette vidéo, vous vous sentirez plus joyeux !..

 

Et vous ? Qu’est-ce qui vous donne de la Joie ?…

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Les trois portes de la Sagesse (petit conte très inspirant)

Citation

 

conte trois portes sagesse

Parfois, surtout si je regarde le journal télévisé et que j’apprends que « des humains ont gazé d’autres humains », je pourrais facilement passer de « radiateur » à « drain » (cf. mon article « Etes-vous radiateur ou drain?« ), en moins de temps qu’il ne faut pour l’écrire…

Je me retrouve avec les mêmes interrogations qu’enfant : « Mais comment est-ce possible ?!!…« 

…et je n’ai aucune réponse : je n’y comprends rien, pas plus à 44 ans qu’à 4 ans.     Et RIEN de ce que j’ai appris sur l’humain ne m’est utile. 

Alors que je partageais récemment les limites de mon optimisme avec l’une de mes amies (de la famille d’âmes « radiateur option thermo-nucléaire »), elle m’envoya ce texte qui m’éclaira beaucoup et coupa net ma tentation de désespoir. MERCI au passage à cette belle et généreuse âme !…

Contrairement à ce que je croyais, j’étais moins en lutte avec cette humanité qui me désespérait tant, qu’avec ma propre « impuissance à passer des portes ».

IL Y A DES CADEAUX QUI SE PARTAGENT…

Alors je vous offre ce magnifique petit conte en espérant qu’il soit aussi inspirant pour vous qu’il ne le fût pour moi. Et si c’est le cas, soyez sympa : faites passer !…

Un Roi avait pour fils unique un jeune Prince courageux, habile et intelligent. Pour parfaire  son apprentissage de la Vie, il l’envoya auprès d’un Vieux Sage. 

« Eclaire-moi sur le Sentier de la Vie », demanda le Prince.  Continuer la lecture

« Mes paroles s’évanouiront comme les traces de tes pas dans le sable, répondit le Sage. Cependant je veux bien te donner quelques indications.

Sur ta route, tu trouveras trois portes. Lis les préceptes indiqués sur chacune d’entre elles. Un besoin irrésistible te poussera à les suivre. Ne cherche pas à t’en détourner, car tu serais condamné à revivre sans cesse ce que tu aurais fui. Je ne puis t’en dire plus. Tu dois éprouver tout cela dans ton coeur et dans ta chair. Va, maintenant. Suis cette route, droit devant toi. »

Le Vieux Sage disparut et le Prince s’engagea sur le Chemin de la Vie.

Il se trouva bientôt face à une grande porte sur laquelle on pouvait lire « CHANGE LE MONDE ». 

« C’était bien là mon intention, pensa le Prince, car si certaines choses me plaisent dans ce monde, d’autres ne me conviennent pas. »

Et il entama son premier combat.

Son idéal, sa fougue et sa vigueur le poussèrent à se confronter au monde, à entreprendre, à conquérir, à modeler la réalité selon son désir. Il y trouva le plaisir et l’ivresse du conquérant, mais pas l’apaisement du coeur. Il réussit à changer certaines choses mais beaucoup d’autres lui résistèrent. Bien des années passèrent.

Un jour il rencontra le Vieux Sage qui lui demande : « Qu’as-tu appris sur le chemin ? »

« J’ai appris, répondit le Prince, à discerner ce qui est en mon pouvoir et ce qui m’échappe, ce qui dépend de moi et ce qui n’en dépend pas ».

« C’est bien, dit le Vieil Homme. Utilise tes forces pour agir sur ce qui est en ton pouvoir. Oublie ce qui échappe à ton emprise. » Et il disparut.

Peu après, le Prince se trouva face à une seconde porte.

Etes-vous radiateur ou drain ?

il en faut peu pour être heureuxSelon le « Social Issues Research » d’Oxford, l’Humanité se divise en deux catégories : les radiateurs et les drains.

Le radiateur, comme son nom l’indique, irradie du chaud : de la chaleur intellectuelle, émotionnelle et morale.

Le drain quant à lui, canalise et évacue du toxique, du pue sous toutes ses formes : intellectuelles, émotionnelles, morales, affectives. Ce dernier irradie aussi… mais du négatif, de la mauvaise humeur.

La bonne humeur se reconnait et répond même, selon ces chercheurs, à quatre critères.

Les personnes de bonne humeur :

  1. sont considérées comme agréables lorsqu’elles interagissent avec les autres,
  2. donnent aux autres l’envie d’agir,
  3. font regarder aux autres leurs problèmes de façon constructive, en faisant le pari qu’il existe une solution à chercher et à trouver ensemble
  4. ont une vie sociale riche et agréable et bénéficient d’une bonne santé.

En cette période de rentrée, mon conseil est tout simple : entourez-vous de radiateurs et fuyez les drains… ou alors approchez-les à plusieurs, encerclez-les de radiateurs !…

La chaleur, c’est comme le reste : c’est contagieux !!…

…et n’oubliez pas : IL EN FAUT PEU POUR ETRE HEUREUX !…

Tiens, cela me rappelle quelque chose…. (private joke !)

Et vous ? Quels sont vos solutions pour conserver votre bonne humeur de cet été ?…

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Eloge de l’Humanité (vidéo)

 

Petit Prince on ne voit bien qu avec le coeurCertains jours, l’humanité est à pleurer… Je pense que je n’ai pas besoin de développer : vous avez tous une télé, n’est-ce pas ?… Et puis, en marge des horreurs distillées lors de notre Messe Funèbre quotidienne du 20 heures, il est une autre Humanité, celle dont personne ne parle dans les journaux télévisés, celle que je traque car c’est celle qui me fait rêver.

C’est une Humanité faite d’amitié, d’actes gratuits, d’actions héroïques et d’entr’aide.

La vidéo qui suit en est une très belle illustration. Je vous l’offre en cadeau de rentrée !….

Et vous ? Cette vidéo vous a-t-elle touché ?

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Quelle est votre drogue favorite ?… (Best Of vidéo Bernard Pivot)

 

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« Quelle est votre drogue favorite ? ». Voilà l’une des questions que posait Bernard Pivot à ses invités en fin de son émission « Bouillon de Culture ».

Question intéressante, s’il en est !… et réponses surprenantes garanties des invité(e)s !… (Sagan, Soeur Emmanuelle, etc.)

Dans tous les cas, une vidéo rafraichissante, je dirais même « enthousiasmante ! « , car elle pose les vraies questions :

« Qu’est ce qui me fait lever le matin ? »…  « Qu’est-ce qui, dans la vie, m’enchante vraiment, au point que je ne pourrais PAS m’en passer ? ».

Bref,  « A quoi suis-je COMPLETEMENT accro ?… »

Plus jeune, à cette question, j’aurai sans doute hésité entre le chocolat, le Rioja, le champagne, la musique ou les livres.…et puis, j’ai changé. 

Plus récemment, j’aurais répondu les voyages, les baleines, la mer bien sûr…

Aujourd’hui, je crois que ma drogue, ce sont les rencontres, les synchronicités, la magie de la Vie… qui fait que l’on est -que je me sens-, à chaque instant, précisément « au bon endroit, au bon moment ».

Que ce soit dans ma vie professionnelle ou personnelle, j’ai toujours eu l’impression de rencontrer « les bonnes personnes » au bon moment, celles qui m’ont fait avancer ou celles qui m’ont tendu la main, comme cela, sans raison, quand j’étais enlisée au bord du chemin. Je pense notamment à Roland Blocteur (qui reste aujourd’hui ma référence et mon exemple en management), ou Meryem Le Saget (qui m’a beaucoup fait progresser).

Comme si la Vie apportait à la fois le problème et la solution, le chagrin et la consolation.

Comme si le scénario était TOUJOURS parfait !

 Et vous ? Quelle est votre drogue préférée ?

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Nager avec des dauphins : éloge de l’apnée. (vidéo)

25313_385560498228_374015_nNager avec des dauphins (libres) a sans doute été l’un de mes premiers rêves sur ma Bucket List, à l’époque où je ne savais pas encore qu’une liste de rêves portait un nom, mais où je savais déjà qu’il était important de les identifier, première étape pour les réaliser…

Je suivais alors les aventures du Commandant Cousteau et rêvais de naviguer un jour sur la Calypso.

Je n’ai jamais embarqué sur la Calypso, mais je ne compte plus les fois où j’ai eu le bonheur de naviguer et où j’ai nagé avec des dauphins en liberté, que ce soit aux Açores, aux Bahamas (avec Wildquest), à l’Ile Maurice, aux Maldives, en Egypte (avec les 52 dauphins libres de Dolphin House) ou que sais-je encore ?….

J’ai déjà partagé avec vous ma passion des cétacés (Danse avec les dauphins et Nager avec les dauphins en liberté, ça fait comment ?), mais je souhaite compléter ces articles aujourd’hui par une nouvelle vidéo, vraiment trop belle, spéciale dédicace au monde de l’apnée.

Nager avec des dauphins en liberté est un rêve très partagé… et tellement chouette à réaliser !!… Je ne m’en lasserai jamais….

ENJOY !…

Et vous ? Avez-vous déjà nager avec des dauphins en liberté ? C’était où ? C’était comment ? 

N’hésitez pas à partager avec moi vos expériences en commentant cet article ! Vos rêves m’intéressent !….

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L’Elément Humain (Will Schutz) : histoire et évolution (vidéo sous-titrée)

 

Ethan Schutz ParisQui, mieux qu’Ethan Schutz, le fils de Will Schutz, peut résumer ce qu’est l’Elément Humain et ce qu’il peut apporter aux individus et aux organisations ?

Voici donc résumé et clairement expliqué l’historique de cet outil et de son indicateur psychométrique (le questionnaire Elément B est utilisé aujourd’hui, fondé sur le FIRO), son évolution et ses multiples applications pour mieux se comprendre individuellement, mieux fonctionner en équipe et au final, créer plus de valeur quand il est déployé et appliqué en entreprises.

Je suis étonnée que l’Elément Humain ne soit pas plus connu en France et plus utilisé par les DRH.

Je ne peux que vous inviter à regarder cette courte vidéo, sous-titrée en français, qui vous donnera une première vision synthétique et claire de ce bel outil qu’est l’Elément Humain

(Spéciale dédicace pour celles et ceux qui hésitent à s’inscrire en phase 2 : cette vidéo permet de constater que – ô miracle ! – Ethan est 100% compréhensible… et au pire, il y a la traduction simultanée pour celles et ceux qui n’ont pas écouté leur prof d’anglais plus jeune… Je ne vise personne bien sûr !…  😉 )

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Et vous ? Connaissez-vous l’Elément Humain ? L’avez-vous déjà vu croisé dans votre milieu professionnel ? Qu’en pensez-vous ?

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